-20% NA WSZYSTKIE KURSY!
You missed out!
Stanie i chodzenie
Podciąga się przy meblach, ale sam kroku nie stawia. Chodzi tylko za rękę. Staje na palcach i szybko traci równowagę.
Stanie i chodzenie potrzebują dobrej równowagi. Nauczysz się jak balansować i stawiać całą stopę. Ćwiczenia, które opanujesz w 1 dzień, pokazane na maluchach.
dr n. med. Stanisław Faliszewski
Fizjoterapeuta niemowlęcy i neurologiczny
mgr Anna Faliszewska
Fizjoterapeutka neurologiczna i SI
Twój Maluch nie jest spóźniony. Norma na samodzielne chodzenie to 10–15 miesięcy. Pokażę Ci następny krok
Boisz się, że upadnie i uderzy się w głowę, więc trzymasz rękę tuż obok każdego mebla, przy którym się podciąga. Kiedy staje, patrzysz na jego nóżki i zastanawiasz się, czy tak mają wyglądać. Wieczorem sprawdzasz, czy trzynasty miesiąc to jeszcze norma — i znowu trzy źródła mówią co innego.
Wszyscy pytają, czy już chodzi. Nikt nie mówi, co robić, żeby chodził pewnie.
Z czym mierzyły się Mamy, zanim trafiły do Akademii
Lęk przed upadkiem nie znika od tego, że ktoś powie „dzieci muszą upadać". Znika wtedy, kiedy Maluch ma równowagę, która go asekuruje. I kiedy Ty wiesz, jak nad nią pracować.
„Poczekajmy, samo minie" to nie jest instrukcja
Twój Maluch potrzebuje wsparcia dziś, nie za trzy miesiące.
Między dziesiątym a piętnastym miesiącem Maluch uczy się utrzymać ciało w pionie i przenosić ciężar z nogi na nogę. Stanie i chodzenie to nie są dwie osobne umiejętności — stoi za nimi ten sam mechanizm: kontrola tułowia, napięcie mięśniowe w pozycji wyprostnej i stopa, która czuje podłoże. Koślawienie stóp i kolan na tym etapie jest naturalne i fizjologiczne; wygasa tym sprawniej, im lepiej Maluch kontroluje pozycję. „Daj mu czas i nic nie rób" to nieuzasadniona rezygnacja ze wspierania tego pięknego etapu.
Napięcie mięśniowe Malucha bierze się z codzienności, nie z ćwiczeń
Na harmonijny rozwój i regulację układu nerwowego największy wpływ ma efekt synergii, który pokazujemy w tym kursie. Od balansu na piłce, na koniku i na Twoich kolanach, przez modulowane podłoże i klęk, po stymulację stóp i naukę chodzenia. Proste do powtórzenia techniki, które już drugiego dnia będziesz wykonywać na automacie.
9 technik, które opanujesz w kursie
Pionizacja na piłce
Siad na niestabilnej piłce, docisk i bujanie. Tułów pracuje, żeby utrzymać pion, a Ty przy okazji stymulujesz układ przedsionkowy i czucie głębokie.
Kontrola tułowia na kolanach
Siedzi na Twoich udach, a Ty nimi poruszasz. Za każdym wychyleniem sam prostuje tułów — to ten sam mechanizm, który utrzyma go później w pionie.
Balans na koniku
Gumowy konik wymusza pracę tułowia i ramion. Ćwiczy równowagę, która potem asekuruje Malucha przy pierwszych krokach.
Modulowane podłoże
Poduszka sensoryczna zamiast płaskiej maty. Podłoże ucieka spod rąk i nóg, więc Maluch stabilizuje ciało, zanim zacznie się podciągać.
Pozycja klęczna
Klęk z wyprostowanym tułowiem i sięganie po zabawkę. To ostatni przystanek przed wstawaniem — tu Maluch uczy się trzymać pion na dwóch punktach podparcia.
Samodzielna pionizacja
Piłka, po którą trzeba sięgnąć wyżej, angażuje obręcz barkową i utrudnia zadanie. Maluch wstaje sam, bez ciągnięcia za ręce.
Balans w staniu
Przenoszenie ciężaru na nogę wykroczną i zakroczną. To jest pierwszy krok, jeszcze zanim Maluch oderwie stopę od podłogi.
Stymulacja stóp na jeżyku
Kolce uwrażliwiają stopę na fakturę i nacisk. Stopa, która czuje podłoże, pewniej się na nim rozkłada.
Nauka chodzenia
Obniżona obręcz barkowa i właściwa pozycja rodzica. Ręce Malucha nie idą nad głowę — uniesione ramiona i tak nie zabezpieczą go przed upadkiem.
Pierwszy krok nie musi wypaść na roczek. Większość Maluchów rusza około dwunastego miesiąca, ale trzynasty i czternasty są w normie tak samo. Liczy się stały progres: chodzi bokiem coraz szybciej, coraz częściej puszcza się mebla. Masz dodatkowe wsparcie w grupie.
Nazywam się Stanisław Faliszewski
Jestem ojcem czwórki dzieci, doktorem nauk medycznych i fizjoterapeutą z ponad 30-letnim doświadczeniem.
W 1992 roku założyłem Falmed, a dziś zatrudniam 6 fizjoterapeutów, którzy pracują na moich autorskich programach. Przez 25 lat wykładałem na AWF. Odbyłem ponad 1 500 zajęć z rodzicami w Klubie Malucha. Wiem, jak pokazywać i tłumaczyć, żeby każdy mógł to łatwo opanować.
Chcesz, żeby ktoś pokazał Ci, co robić rękoma, i wytłumaczył, co jest, a co nie jest naturalne. Ten kurs jest sumą moich doświadczeń z tysiącami niemowląt — zawiera bezpieczne i sprawdzone techniki.
Co najmniej 90% Maluchów, które realizowały mój Klub, rozwijało się harmonijnie w okresie niemowlęcym i później.
dr Stanisław Faliszewski
Cztery moduły, każdy o innym problemie Twojego dnia
Co się zmienia, kiedy wiesz, co robić
Pięć sytuacji z Twojego dnia, które wyglądają inaczej, kiedy masz konkretną instrukcję zamiast domysłów.
Cztery moduły, każdy o innym problemie Twojego dnia
Zaczynali dokładnie tam, gdzie Ty jesteś dzisiaj
To zadajesz je na grupie, gdzie odpowiadam ja i mój zespół
Trzy rzeczy, które dostajesz w komplecie
Kurs odpowiada na pytania z tego kwartału. To poniżej zostaje z Tobą na kolejne miesiące.
Czym ten kurs jest — i czym nie jest
Powiem to wprost, zanim kupisz, bo nie chcę zostawić Cię z fałszywym oczekiwaniem.
-20% NA WSZYSTKIE KURSY!
You missed out!
149 zł. To mniej, niż miesięcznie wydajesz na pampersy
30 dni na sprawdzenie. Zwrot bez pytań, mailem.
Pytania, które dostaję najczęściej
Mój Maluch ma 15 miesięcy i nadal nie chodzi. Czy to kurs dla nas?
Tak. Norma na samodzielne chodzenie to 10–15 miesięcy. Większość Maluchów rusza około dwunastego, ale trzynasty i czternasty są w normie tak samo. Ważniejszy od daty jest stały progres: chodzi bokiem coraz częściej, próbuje przemieszczać się między meblami, puszczając się na chwilę. Jeśli zbliża się do piętnastego miesiąca i dalej nie ma progresu, odwiedź fizjoterapeutę.Czy potrzebuję jakiegoś sprzętu?
Do większości zabaw wystarczą Twoje ręce, podłoga i Twoje kolana. Pojawiają się też piłka gimnastyczna, poduszka sensoryczna zwana jeżykiem, gumowy konik i masażer — to dodatki, tanie i fajne uzupełnienie, ale kurs da się przejść bez nich. Kasztany zbierzesz na spacerze. Jeśli masz kupić jedną rzecz, niech to będzie piłka: posłuży co najmniej rok, a najwygodniej pracuje się na średnicy 50 cm. W Akademii czeka na Ciebie 10% rabatu na piłki, które polecamy.Ile czasu muszę na to poświęcić?
Lekcje są krótkie — obejrzysz je w trakcie karmienia albo drzemki. To, co najważniejsze, opanujesz w 1 dzień. Zabawy 7-10 minut, 2 razy dziennie w zupełności wystarczą.Czy chodzik albo pchacz pomoże mu szybciej ruszyć?
Chodzenie bierze się z kontroli tułowia i z tego, jak stopa czuje podłoże, a nie z urządzenia, które trzyma dziecko w pionie za nie. W kursie zobaczysz, co robić rękami i jak ustawiać Malucha, żeby jak największą część zadania wykonał sam. O konkretny sprzęt, który macie w domu, dopytaj na grupie — odpowiadamy codziennie.Boję się, że upadnie i uderzy się w głowę. Jak go asekurować?
Upadków nie da się wyłączyć, są częścią nauki chodzenia. Da się natomiast zbudować równowagę, dzięki której Maluch coraz częściej łapie się sam — i o tym jest cały trzeci moduł: balans na kolanach, na koniku i w staniu. Zobaczysz też, jak prowadzić Malucha przy pierwszych krokach, żeby jego ramiona zostały nisko. Ręce uniesione nad głowę i tak nie zabezpieczą go przed upadkiem.Czy stanie i chodzenie krzywi nóżki?
Nie. Koślawienie stóp i kolan na tym etapie jest naturalne i fizjologiczne, a u większości Maluchów wygasa w kolejnych miesiącach. Wygasa tym sprawniej, im lepiej Maluch normalizuje napięcie i kontroluje pozycję — i temu służą zabawy z tego kursu. Jeśli mimo postępów widzisz wyraźną różnicę między nogami, to moment na fizjoterapeutę.Chodzi na palcach i podkurcza palce u stóp. Czy to problem?
Sam objaw nie jest chorobą i nie ma sensu prostować palców siłą. Znaczenie ma to, czy Maluch potrafi też rozłożyć stopę i obciążyć ją całą. Pracuje się nad tym stymulacją — jeżyk, kasztany, masażer — oraz balansem w staniu z przenoszeniem ciężaru ciała. Hamowanie zawijania palców omawiamy osobno, w lekcji o kontroli kolan i tułowia.Mój Maluch ma zdiagnozowany kręcz, refluks albo zaburzenia napięcia. Czy ten kurs pomoże?
Kurs nie leczy i nie diagnozuje. Jeśli macie rozpoznanie i prowadzącego fizjoterapeutę, kurs jest wsparciem między wizytami — pokazuje, jak nosić, dotykać i układać dziecko przez pozostałe godziny doby, żeby nie pracować przeciwko terapii.Skąd będę wiedzieć, że pora iść do specjalisty?
Powiem Ci to wprost — napisz na grupie albo prywatnie, jak wolisz. Opisz, co obserwujesz, a dostaniesz odpowiedź, czy to już moment na wizytę u fizjoterapeuty.Jak długo mam dostęp do kursu?
2 lata od zakupu. To znacznie dłużej, niż Maluch będzie mieścił się w przedziale 10–15 miesięcy, więc spokojnie zdążysz wrócić do każdej lekcji tyle razy, ile potrzebujesz.Czym to się różni od jednej wizyty u fizjoterapeuty?
Wizyta daje diagnozę, a jeśli jest potrzebny — plan terapii dla Twojego Malucha. Zawsze, gdy coś Cię niepokoi, warto iść do fizjoterapeuty. Ale zanim do tego dojdzie i po wizycie to Ty ustawiasz Malucha, bawisz się z nim i asekurujesz go przez wszystkie pozostałe godziny. Kurs jest o tych godzinach.Co się stanie, jeśli nic nie zmienisz
Nie będę Cię straszył. Powiem Ci, jak to może wyglądać z mojego doświadczenia.
Video — Jak wspierać wstawanie i chodzenie
Pozycje bezpieczne dla Twojego malucha
Natychmiastowy dostęp do kursu
Odpowiedzi na Twoje pytania na grupie!